ピラティスワークショップ

はじめてピラティス / By

本日、吉井優太郎先生のピラティスワークショップをおこないました。初級1時間と中級1時間半、いつもより濃密なピラティス体験となりました。
キツかったぁー、でも楽しかったぁー。
今回来られなかった方も次回は是非！