4月スケジュール
もうすぐ春ですね！4月のスケジュールをお知らせします。15日（火）と30日（水）は休講とさせていただきますのでご了承ください。
「ピラティス始めました」
今年から開始した「はじめてピラティス」のご紹介です。 ピラティスの胸式呼吸は難しいですが、吉井先生のやさしく丁寧な指導でがんばれます。 金曜日の夜7時から1時間のレッスンです。興味のある方、無料体験もできますので是非ご参 […]
ピラティスクラス始まります！
Merry Christmas! 2025年1月より新クラス「はじめてピラティス」を開講します。講師は丁寧なレッスンが好評の吉井優太郎先生です。金曜夜7時から1時間のピラティス、未経験の方も経験者の方も一度体験してみ […]
休講のお知らせ
11月2日（土）14:30-身体調整ストレッチおよび16:00-ヨガ中級は、講師の勉強会出席のためお休みさせていただきます。悪しからずご了承ください。直前の連絡となり、申し訳ございません。
